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理学療法士の給料は高市で本当に上がるのか?現場に届く人・届かない人
2025/12/26
「高市で理学療法士の給料が上がるらしい」――そんなニュースを見て、少しだけ期待して、でもどこか疑っていませんか? これまで何度も「報酬改定」「処遇改善」という言葉を聞いてきたのに、自分の給料はほとんど ...
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PTOT人材バンク退会で損する人・得する人の決定的な違い
2026/1/8
「ptot人材バンクを退会したいけど、本当にこの判断でいいのか…」 連絡の多さに疲れた、担当者が合わない、でも退会したら転職が不利になる気がして踏み出せない 実は、ptot人材バンクの退会で後悔する人 ...
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PTOTSTワーカー退会で後悔する人・得する人の決定的な違い
2026/1/6
「ptotstワーカー、正直もう退会したい…」そう思いながらも、本当に辞めていいのか/損しないのか不安を感じていませんか? 電話が多い、担当者と合わない、思った求人が出てこない──でも同時に、「退会し ...
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PTOTSTワーカーから連絡…登録した覚えがない人必見!
2025/11/2
「え、PTOTSTワーカーに登録した覚えがないのに電話が来た…?」そんな違和感や不安を感じて、今まさに検索していませんか? 実はこのトラブル、あなただけではありません。「勝手に登録された」「いつの間に ...
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「PTOTSTワーカー電話しつこい」は本当?苦情の原因と対処法
2026/1/4
「PTOTSTワーカー、正直しつこくない?」 登録した瞬間から鳴り続ける電話に、そう感じてこのページにたどり着いた方も多いはずです。 SNSや口コミでは「苦情」「電話が多い」「営業が強い」といった声が ...
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リハビリ18単位がきつい本当の理由と逃れ方3選
2025/12/11
「毎日18単位…もう限界かもしれない。」あなたがそう感じてこの記事を開いたのなら、その違和感は“正しい”です。 休憩も取れず、カルテに追われ、重症者の介助で体はボロボロ。それでも「みんな同じだから」「 ...
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リハビリ20分は本当に足りない?理学療法士が語る現場の真実
2025/12/12
「リハビリ20分って、正直足りなくない?」 この一言を、あなたは患者さんから、あるいは心の中で何度つぶやいてきたでしょうか。 時間が足りないのは分かっている。それでも結果は求められる。患者さんの期待と ...
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理学療法士のブランクが武器になる!復帰と勉強法の完全ガイド
2025/11/14
「ブランクがある自分なんて、もう理学療法士に戻れないかもしれない…」そんな不安を抱えながら、このページを開いたのではないでしょうか。 でも、安心してください。 実は――ブランクがある理学療法士ほど、現 ...
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理学療法士必見!職場で尊敬されるおばさんになるための秘訣とは?
2025/12/25
「最近、職場で“おばさん扱い”されている気がする」「年上の理学療法士と、正直どう関わればいいのかわからない」 そんなモヤモヤを抱えたまま、答えが見つからずにこのページを開いたのではないでしょうか。 で ...
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理学療法士は頭いいだけじゃない!患者に選ばれる力の正体
2025/12/24
「理学療法士って、やっぱり頭いい人が選ばれる仕事なんだろうか?」 そう思って必死に勉強してきたのに、患者さんから指名されるのは、なぜか別の人——そんな違和感を覚えたことはありませんか。 実は、現場で本 ...
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ストレッチと筋トレ・有酸素運動の順番は?プロテインを飲むタイミングも
2025/10/9
トレーニングに取り組むうえで、運動の順番や栄養補給のタイミングを正しく理解することは、身体づくりにおいて非常に重要な要素です。とくに「ストレッチ、筋トレ、有酸素運動」の順番を間違えると、運動効率が下が ...
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フィジーク選手の減量期間と減量方法!サイクルや仕上がり体重についても
2025/10/9
フィジーク競技に挑戦するうえで、「どのくらいの期間で、どんな減量を進めればいいのか?」と悩む方は多いのではないでしょうか。フィジークの減量は、単に体重を減らすだけでは成功しません。筋肉の立体感やシャー ...
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フィジーク体型に必要な食事!筋トレ前後に必要な食事はコンビニでもOK?
2025/10/8
理想の体を手に入れたいけれど、何から始めたらいいのか分からないそんなあなたへ!「細マッチョ」より洗練され、「ボディビル」ほどハードすぎない、バランスの取れた美しい体型。それがフィジーク体型です。筋トレ ...
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筋トレ中の飲み物コンビニで買えるおすすめ9選!プロテインがNGな理由も
2025/10/8
筋トレ中、どんな飲み物を選ぶかでトレーニングの質が大きく変わることをご存じですか?「水じゃ物足りない」「プロテインはちょっと…」そんなあなたに向けて、今回はコンビニで手軽に買える筋トレ中におすすめの飲 ...
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フィジーク女子食事メニュー&減量期のフル食を紹介!女性のPFCバランスは?
2025/10/8
昨今、女性のボディフィットネス業界は大変盛り上がっています。ウーマンズフィジークやビキニフィットネス、ウーマンズレギンスなど様々なカテゴリーがあります。ボディフィットネスを目指す女性に必要なことは適切 ...
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50代筋トレ男性のトレーニング頻度は?40代や60代も!部位別についても紹介
2025/10/7
40〜60代で筋トレを始めたけど、週にどのくらいやればいいのかわからない…あなたもこのように悩んでいませんか?実は20~30代に比べて疲労の回復には、時間がかかります。そこで本記事では、以下の内容をご ...
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クラシックフィジークとボディビルの違いは?体重制限や初心者向けの大会選び!
2025/10/6
昨今、フィジークやボディビルは認知度が高く競技人口も増えてます。フィジークやボディビルに次いで、今人気なのがクラシックフィジーク!クラッシックフィジークとはなんなのか?本記事では、クラシックフィジーク ...
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ジムと宅トレどっちがいい?場所を取らない自宅トレーニング器具を紹介
2025/10/6
「ジムと宅トレ」どっちがいいのか、悩んだことはありませんか?それぞれメリット・デメリットがあるので、目的やライフスタイルに合わせて選ぶのがベストです。実際、私は宅トレからジムに入会しました。宅トレから ...
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マッスルゲート2025エントリー&支払い方法を解説!締め切りはいつ?
2025/10/5
マッスルゲート2025シーズンでは、全国33ヶ所での大会を予定しています。2025シーズンから一次募集に限り、エントリー受付対象者が定められています。(二次募集ではどなたでもエントリー可)本記事では、 ...
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ベストボディジャパン2025日程と東京・大阪など開催場所!女性部門やエントリー費についても
2025/10/4
ベストボディジャパン2024日本大会では、フジテレビの男性アナウンサーがトップ10入りを果たし一躍話題になりました。ベストボディジャパン2025年度は、関東、首都圏、関西、東海、九州、四国等の各エリア ...
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