理学療法士が入職前にやるべき勉強と準備を全公開！不安ゼロへ

「新しい職場で、何から勉強すればいいのかわからない…」
「準備不足で怒られたらどうしよう…」
そんな不安を抱えながら、このページにたどり着いたあなたへ。

実は、入職前にやるべき勉強や準備は、闇雲に知識を詰め込むことではありません。
現場で本当に役立つポイントは、学校や国家試験では教えてくれないものばかりなのです。

この記事では、先輩たちが実際に「やっておいてよかった！」と感じた準備や、誰も教えてくれなかった現場のリアル、そして不安を自信に変えるための具体策を、わかりやすくお伝えします。

理学療法士が入職前に勉強するべき理由

理学療法士として新しい職場に入職する前、「何を勉強しておくべきなのだろう…」と不安になる方は少なくありません。

特に、転職や初めての就職で「即戦力にならなければ」というプレッシャーを感じる方も多いでしょう。

しかし、実際に現場で求められるのは本当に「即戦力」なのでしょうか？ここでは、入職前に勉強するべき理由と、準備の有無で結果がどう変わるのかを具体的に解説します。

現場で求められるのは「即戦力」ではない？

「現場で迷惑をかけないように、入職前に完璧に準備しなければ」という気持ちは、真面目な理学療法士ほど強く抱きがちです。しかし、実際に求められるのは、いわゆる「即戦力」ではなく、「学ぶ姿勢」と「基礎的な理解」です。

現場では、配属先の方針や診療科によって、必要な知識や手技が大きく異なるため、すべてを完璧に覚えていくのは現実的ではありません。それよりも大切なのは、「わからないことは調べる」「先輩に聞いて吸収する」というスタンスです。

もちろん、最低限の準備は重要です。たとえば、国家試験の知識が頭から抜け落ちている状態では、基礎的な会話についていけずに苦労しますし、患者さんや先輩に不安を与える可能性があります。その意味で、入職前の勉強は「即戦力になるため」ではなく、「安心して学びをスタートするための土台作り」といえるでしょう。

勉強しておくと新人研修がスムーズになる理由

多くの職場では、新人理学療法士に対して数週間〜数ヶ月の研修期間が設けられています。しかし、その研修の内容は「すでに知っている」という前提で進む場合もあり、基礎知識が抜けていると理解が追いつかず、つまずいてしまうケースが少なくありません。

具体的には、以下のような場面で差が出ます。

• よく使う専門用語が理解できずメモが取れない
• 基礎的な動作分析の視点が抜けていて指導が理解できない
• 解剖学・運動学の基礎があやふやで質問に答えられない

これらは先輩や上司からの評価にも影響しやすく、早い段階で「頼りない」という印象を持たれることもあります。逆に、基本的な知識が頭に入っていれば、余裕をもって研修に臨めるため、より深い内容を学べたり、積極的に質問できたりします。

ここで重要なのは、完璧な知識を持っている必要はなく、「基礎をしっかり押さえているかどうか」です。特に解剖学の重要な筋群や関節の動き、代表的な疾患のリハビリの流れなどは必ず復習しておくと良いでしょう。

勉強していなかった場合によくある失敗例

では、もし入職前に勉強をしていなかった場合、どのような失敗につながるのでしょうか？以下は、実際に多くの新人や転職者から聞かれる体験談です。

焦りや不安でパフォーマンスが低下する

「全然ついていけない…」という不安から萎縮してしまい、積極的に動けなくなる人は少なくありません。結果的に「やる気がない」「向上心がない」と誤解されることも。

同期や後輩に置いていかれる

基礎知識がないと、同期や後輩の方が理解が早く、どんどん成長していくように感じてしまい、劣等感を抱いてしまうケースもあります。

患者さんやご家族に不信感を持たれる

基本的な知識が不足していると、患者さんや家族からの質問に答えられず、「この人に任せて大丈夫？」と不安を与えてしまう場合もあります。

ここでしか得られない視点：心理的な準備も勉強のひとつ

競合記事ではあまり触れられていませんが、実は「心理的な準備」も非常に重要です。新しい環境では必ず緊張や不安がつきものです。深呼吸の習慣や、簡単なマインドフルネス、先輩や同僚への挨拶の仕方なども準備しておくと、スムーズに溶け込めます。

また、入職前に「全部できる必要はない」と知るだけでも、気持ちが楽になります。大切なのは、「成長し続ける姿勢」と「患者さんに誠実でいること」。それができる人は、多少知識が不足していても、現場で必ず成長できます。

理学療法士として転職や初めての職場に臨む方は、ぜひ上記の視点を参考に、無理のない範囲で準備を進めてみてください。「やっておいてよかった」と必ず感じられるはずです。

入職前に勉強しておくべき基本知識とスキル

理学療法士として新しい職場に入る前、特に転職の場合は「現場で通用するだろうか」「国家試験で勉強した知識で十分だろうか」と不安になる方が多いものです。

実際、現場で求められる知識やスキルは、学校や国家試験の勉強内容と必ずしも一致しません。
ここでは、入職前にぜひ押さえておきたい基本的な知識やスキルを、具体的なポイントごとにご紹介します。

競合記事ではあまり触れられていない、現場視点のアドバイスも盛り込みました。転職で「即戦力に見られたい」という方にも役立つ内容です。

国家試験の知識だけでは足りないのか？

理学療法士になるために避けて通れない国家試験。

そのため、多くの方が「国家試験に受かるレベルの知識があれば現場も大丈夫だろう」と考えます。しかし現実には、国家試験の知識だけでは不十分な場合が少なくありません。

国家試験は、法律や制度、解剖・生理の基礎を中心に問われるため、臨床で必要な「応用力」や「判断力」が養われにくいのです。たとえば、患者さんが複数の疾患を併発しているケースや、認知機能が低下しているケースは、国家試験ではあまり触れられません。

また、国家試験勉強中に暗記した知識が、実際の患者さんを前にすると「どこから手をつけたらいいかわからない」という声も多いです。
そのため、国家試験の知識はあくまで土台であり、入職前には現場での活かし方にフォーカスして復習することが大切です。

臨床でよく出会う疾患・ケーススタディ

入職後、もっとも困るのが「患者さんの疾患がわからず、どう対応していいか戸惑う」という状況です。特に転職の場合は、自分が以前担当していた分野と異なる診療科に配属されるケースもあります。

ここで、臨床でよく出会う疾患の一例を紹介します。これらはどの施設でも比較的高頻度で見られますので、最低限の知識を持っておくと安心です。

• 脳卒中後遺症（片麻痺・高次脳機能障害）
• 骨折後の運動障害（大腿骨頸部骨折、橈骨遠位端骨折など）
• パーキンソン病・パーキンソン症候群
• 腰椎椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症
• COPD（慢性閉塞性肺疾患）や肺炎後の廃用症候群
• 認知症に伴うADL低下

上記の疾患は、病態や回復過程、禁忌事項、リハビリのゴール設定が異なるため、それぞれの「典型的な経過」と「注意点」を簡単に把握しておくと、入職後のカンファレンスや申し送りにも余裕が生まれます。

さらに、複数疾患を持つ高齢患者のケーススタディにも目を通しておくと、応用力が身につきやすいでしょう。

解剖学・運動学の復習ポイント

国家試験の勉強で一度は通ったはずの解剖学と運動学ですが、現場で使うのは「試験のための丸暗記」とは少し違います。

覚え直しておきたい解剖学の部位

• 股関節・膝関節・肩関節の構造と動き
• 主要な筋肉の起始・停止と支配神経
• 脊柱のアライメントと可動域

現場では、これらを動作と関連づけて考える力が求められます。たとえば、患者さんが立ち上がり動作でふらつく場合、どの筋が弱いのか、どの関節が動きにくいのかを即座に想定できると、先輩の信頼も得やすいです。

また、触診で骨や筋肉を確認できる力も大切です。可能であれば、身近な人や同級生の身体を借りて触診練習するのもおすすめです。

医療チームでのコミュニケーションの基礎知識

理学療法士の仕事は、患者さんと1対1で行うだけではありません。医師・看護師・作業療法士・介護スタッフなど、多職種チームの中での連携が重要です。
しかし、この点を勉強していなかったために戸惑う新人や転職者も多いのです。

医療チームでのよくあるコミュニケーションの場面

• カンファレンスでの発言
• 看護師への申し送り
• 医師への報告・相談
• 介護スタッフとの協力

このときに大切なのは、「わかりやすく、端的に、根拠を持って伝える」ことです。たとえば、患者さんの歩行状況を伝える際に、「だいたい大丈夫です」ではなく、「平行棒内で10m、両手支持で自立しています」と具体的に話すだけで印象が変わります。

また、患者さんの前で医療者同士が難しい用語を使うと不安を与えてしまうこともあるので、場面に応じて言葉を選ぶ意識も大切です。

競合記事にない！現場の先輩が教える「勉強しておいてよかったこと」

理学療法士として新しい職場に入る前に「何を勉強しておけばいいのだろう」と悩む人はとても多いです。

特に転職をする場合、「前の職場と全く雰囲気や業務が違ったらどうしよう」と不安になるのも当然でしょう。

この記事では、単なる教科書的な知識ではなく、現場で先輩理学療法士たちが「これを知っておいてよかった」と実感した内容をお伝えします。競合記事ではほとんど触れられない、現場ならではの視点や心理的な準備も含めて解説するので、「この情報はここでしか得られない」と感じていただけるはずです。

新人がよく質問される内容TOP5

入職後すぐ、先輩や上司から質問される場面は必ずやってきます。

そこでうまく答えられるかどうかは、最初の印象に大きく影響します。現場の先輩に聞いた「新人がよく質問される内容TOP5」をご紹介します。

1. 「この患者さんの疾患名と禁忌事項は？」

よくあるのが、リハビリの場面で「この患者さんは何の疾患で、何をしてはいけないか説明できる？」という質問です。疾患名と基本的な病態、代表的な禁忌事項は最低限押さえておきましょう。

2. 「この動作ができない理由は何だと思う？」

立ち上がりや歩行でうまくいかない理由を問われるケースです。解剖学や運動学の視点で原因を推察する準備があると答えやすいです。

3. 「患者さんの目標は何ですか？」

リハビリのゴール設定に関する質問です。患者さんの希望や日常生活背景を確認する視点が重要です。

4. 「どのタイミングで医師に相談する？」

患者さんの状態が変わったとき、何を基準に医師へ報告するかを問われます。バイタルサインや痛みの変化など、報告の目安を知っておくと安心です。

5. 「明日の計画は？」

一日一日のリハビリ計画を考える力も求められます。疾患の経過や本人の疲労度を考慮した提案ができると好印象です。

本では学べない「現場の空気感」を知るコツ

転職や入職の不安の大部分は、実は知識や技術そのものではなく、現場の空気感に馴染めるかどうかにあります。

これを事前に知るのは難しいですが、いくつかコツがあります。

先輩の動きを観察する

配属初日は業務に入る前に「先輩がどんなタイミングで声をかけるのか」「看護師さんとの距離感はどのくらいか」など、観察に徹するのがおすすめです。

挨拶と報告・連絡・相談

現場では、元気な挨拶や簡潔な報告・相談がとても大切です。忙しそうな先輩にも「今お時間よろしいですか？」と声をかけるだけで印象が変わります。

全体を見渡す余裕を持つ

患者さんだけでなく、周囲のスタッフや他の患者さんの様子も見ながら動くと、「視野が広い新人」と評価されます。

このように、教科書では学べない「人間関係の距離感」や「声をかけるタイミング」を意識するだけで、現場での居心地が大きく変わります。

患者さん対応で役立つ心理学的視点

患者さんのリハビリを進めるうえで、「知識や技術はあっても、患者さんがやる気を出してくれない…」という悩みは多くの新人が経験します。ここで活きるのが心理学的視点です。

ラポール（信頼関係）の形成

患者さんとの関係ができていないうちは、指示や提案が通りづらいものです。最初は無理にリハビリを進めるのではなく、雑談や簡単な質問から始めて信頼を築くのが大切です。

自己効力感を高める声かけ

「できること」に目を向け、「昨日より◯歩多く歩けましたね」など具体的に褒めることで、患者さんの自己効力感が高まり、リハビリへの意欲が上がります。

感情の波に寄り添う

病気やケガをした直後の患者さんは、落ち込みや怒り、不安といった感情が強いこともあります。その気持ちを「否定せず、まずは受け止める」姿勢が信頼につながります。

転職を考えている理学療法士の方にとっても、これらの視点は新しい職場での立ち上がりをスムーズにするための大きな武器になります。

現場でしか学べない知識や空気感、心理学的な対応力は、どのテキストにも書かれていませんが、実際の仕事で非常に役立つものです。
ぜひ、こうした準備を意識して、新しい一歩を踏み出してください。

効率的に勉強するためのおすすめ方法

理学療法士として新しい職場に入職する前に、「時間がない中で何をどのように勉強したらいいのか？」と悩む方は少なくありません。

特に転職をする方にとっては、前職の業務をこなしながら、次の現場の準備を進める必要があり、時間も気力も限られているのが現実です。

そこでここでは、限られた時間の中でも成果を出せる効率的な勉強法と、無料・低コストで活用できる教材やサイト、さらにはスマホでのスキマ時間活用術までご紹介します。
他の競合記事にはない、現場経験者だからこそお伝えできる「無理なく続けられるポイント」も盛り込みました。

時間がない中で成果を出す勉強法

時間がないときは、とにかく「やることを絞り込む」のがポイントです。
闇雲に教科書を開いて最初から読み直すよりも、現場で特に問われやすい部分にフォーカスします。

優先度の高いテーマを決める

以下のテーマは、どの現場でも共通して求められますので優先して復習しましょう。

• よく遭遇する疾患の病態と禁忌事項
• 解剖学（特に下肢・体幹の筋と関節の機能）
• リハビリの進め方の流れ（評価→目標設定→実施）
• 医療チーム内での報告・相談の仕方

1つのテーマにつき、1時間程度でポイントをまとめるだけでも十分です。

アウトプット中心の勉強

書くだけ、読むだけよりも、声に出して説明したり、紙に図を描いたりする方が記憶に残ります。
例えば、症例を一つ選び、「この患者さんの状態は何か？」「どんなリハビリを提案するか？」と自問自答するのがおすすめです。

週単位のスケジュールを立てる

毎日30分でもいいので、1週間単位で「いつ・何をやるか」を決めておくと挫折しにくいです。
週末に「今週の復習」をして、定着を確認するのも効果的です。

無料・低コストで使えるおすすめ教材・サイト

勉強したい気持ちはあっても、教材や書籍をそろえるのにお金がかかるのでは…という不安もあります。
実は、無料や低コストでも役立つ教材やサイトがたくさんあります。

無料で使えるおすすめリソース

• 理学療法士協会の公開資料
  → 学会や協会のウェブサイトにはガイドラインやハンドブックが無料で掲載されています。
• YouTube
  → 動作分析や触診、エクササイズのデモ動画が豊富。現場のイメージが湧きやすいです。
• PubMedやCiNii Articles
  → 英語・日本語で最新のエビデンスや論文をチェックできます。知識のアップデートに◎。

低コストで役立つ書籍・アプリ

• ポケットサイズの「臨床で役立つ疾患ガイド」系書籍は1冊あると便利。
• スマホアプリ「PT・OTのための臨床メモ」「筋肉図鑑」なども安価で実用的です。

こうしたリソースは、特に転職先が異なる分野の場合に「短期間でキャッチアップする武器」になります。

スマホでスキマ時間を活用するテクニック

「まとまった時間が取れない」という方こそ、スマホを活用してスキマ時間を味方につけるべきです。
朝の通勤中、昼休み、寝る前の10分などを積み重ねると、1週間で数時間にもなります。

音声学習

YouTubeやポッドキャストで「理学療法」「リハビリ」関連のチャンネルを登録し、耳からインプット。手が離せないときも学べます。

フラッシュカードアプリ

無料の「Anki」などを使って、筋肉や関節、疾患のポイントをクイズ形式で復習。空いた時間にサクサク確認できます。

スマホのホーム画面にショートカット

頻繁に見る参考サイトやメモをホーム画面に置いておくと、すぐ開けて効率が上がります。

SNSも活用

InstagramやX（旧Twitter）で「#理学療法士」「#リハビリ」などのハッシュタグで現場のリアルな情報を収集するのも有効です。

「時間がない」「何から始めたらいいかわからない」という悩みを抱えるのは、あなただけではありません。

限られた時間とお金の中でも、やり方次第で十分に準備はできます。特に転職する理学療法士にとっては、新しい職場の空気に馴染むための自信にもつながります。

勉強だけじゃない！入職前に準備しておくと安心なこと

理学療法士として新しい職場に入る前、「何を勉強したらいいのか？」と悩む方は多いでしょう。特に転職の方は、「前の職場では問題なかったけど、新しい環境では大丈夫かな…」という不安を抱えやすいものです。

しかし、実は入職前の準備は勉強だけでは不十分です。
安心してスタートを切るためには、持ち物や生活リズム、心の準備も大切。

ここでは、他の記事ではあまり語られていない、現場の理学療法士が実践している「勉強以外の準備」についてお伝えします。

ウェア・持ち物・書類の準備チェックリスト

入職初日に「しまった…準備が足りなかった」と慌てる人は意外と多いです。
必要なものがそろっているだけで、気持ちに余裕ができ、自信を持って現場に立てます。

ウェアの準備

• ユニフォーム：支給される場合もありますが、自前で必要な場合も。動きやすく、洗濯に強いものを選びましょう。
• シューズ：院内用の白や落ち着いた色のスニーカー。滑りにくく、クッション性のあるものがおすすめです。
• カーディガンやジャケット：冷房が強い現場もあるので、一枚あると便利。

持ち物の準備

• バインダー・メモ帳・ペン（複数本）
• 名札ケース（職場で支給されることも）
• 時計（秒針付きが望ましい）
• ハサミ・テープ類（必要な職場も）
• 消毒用アルコールやポケットティッシュ

書類の準備

• 資格証明書（コピーも用意）
• 健康診断書（求められるケースあり）
• 銀行口座情報やマイナンバー（給与振込のため）

これらを入職前にチェックリスト化しておくと安心です。職場に確認して「用意するもの・しなくていいもの」を事前に把握しておくのも◎。

初出勤前にやっておきたい生活リズムの調整

現場で思いのほか体力を消耗するのが、理学療法士の仕事です。
入職直後に体調を崩す新人や転職者も珍しくありません。
生活リズムを整えることで、心身の負担が減り、集中力も高まります。

睡眠の確保

新しい職場の勤務開始時間に合わせて、1週間前くらいから就寝・起床時間を調整しておきましょう。

食事の見直し

朝食を抜く習慣がある人は、軽めでもいいので取るようにします。午前中のエネルギー切れを防げます。

軽い運動

体力づくりのため、ウォーキングやストレッチを取り入れると良いです。長時間の立ち仕事や移動に耐えられる体を準備しておきましょう。

こうした生活の整え方は、特にブランクのある方や夜勤明けのリズムが崩れている方におすすめです。

心の準備〜不安との付き合い方〜

勉強も持ち物も万全でも、やはり新しい職場には不安がつきものです。
実は、不安を感じること自体は決して悪いことではありません。
重要なのは「不安をゼロにする」ことではなく、「うまく付き合う方法を知る」ことです。

不安を書き出す

「何が不安なのか」を紙に書いてみると、漠然とした不安が具体化し、解決しやすくなります。

例：

• 上司が厳しかったらどうしよう
• 患者さんの名前が覚えられるか不安
• 業務の流れについていけるか心配

具体化できれば、それぞれ対策が見つかりやすくなります。

期待しすぎない

最初から「完璧にこなさなければ」と自分にプレッシャーをかけると、余計に緊張してしまいます。
新人や転職者は「学びながら成長していく存在」であり、それを理解してくれる職場がほとんどです。

小さな目標を持つ

「今日は患者さんの名前を覚える」「今日は先輩に一度質問してみる」など、達成可能な小さな目標を立てると、前向きな気持ちになれます。

新しい職場での一歩を、安心して踏み出すためには、知識の準備だけでなく、こうした物理的・身体的・心理的な準備も欠かせません。

ここまで読んでくださったあなたは、もう大丈夫。ぜひ、紹介したポイントを実践して、最高のスタートを切ってください。

よくある質問とその答え（Q&A）

理学療法士として入職を控える中で、特に転職の方からよく聞かれるのが「どのくらい勉強したらいいの？」「何から手をつければいい？」といった具体的な疑問です。

現場経験のある先輩たちの声と、Google上位の競合記事に書かれていない“リアルな現場目線”を交え、あなたの不安を一つずつ解消します。

「どのくらい勉強すればいい？」

目安は“現場で質問に答えられる最低ライン”

多くの新人・転職者が「全部覚えて完璧にしなければ」と思いがちですが、それは現実的ではありませんし、求められてもいません。

現場で必要なのは「患者さんの疾患やリハビリ内容について、最低限説明できるレベル」。

たとえば、配属先でよく出る疾患のリハビリ方針や、基本的な運動療法、禁忌事項を説明できるようにしておけば充分です。

時間の目安

具体的には、1日30分〜1時間の勉強を2〜3週間程度続けるだけでもかなりの自信になります。
量よりも「現場で役立つポイントをピンポイントで学ぶこと」が重要です。

「どの分野を優先すればいい？」

配属先に合わせた疾患が最優先

現場で最も重要なのは「担当する患者さんの疾患を理解すること」です。

たとえば、回復期リハ病棟なら脳卒中や骨折後、整形外科なら股関節や膝関節の手術後、訪問リハなら高齢者の廃用症候群や認知症など。

具体的な優先順位

1. 配属先で多い疾患とそのリハビリの流れ・禁忌
2. 解剖学・運動学の基礎（特に下肢・体幹）
3. 医療チーム内のコミュニケーションのコツ

教科書の最初から順番に…ではなく、「現場で一番遭遇する問題から逆算する」のが効率的です。

「勉強していないと怒られる？」

怒られることは少ないが、準備しておくと信頼度が違う

「何も勉強せずに行ったら怒られますか？」という質問もよくありますが、実際のところ、新人や転職者に対していきなり怒る現場はほとんどありません。

ただし、全く知識がない状態で業務についていけず、周囲に迷惑をかけてしまうと、「やる気がないのかな？」と思われてしまうことはあります。

小さな準備が信頼につながる

最低限の準備をしておくと、質問されたときに落ち着いて答えられ、信頼を得やすいです。
たとえ知識が足りなくても「調べます」「教えてください」という姿勢があれば大丈夫です。

「現場での勉強はいつ始めればいい？」

初日から始めるのが理想

現場での学びは、入職初日から始まります。実際に患者さんを見ながら学べるので、教科書で学んだ知識が立体的に理解できるのが現場です。

入職前と入職後の学び方の違い

入職前：基礎知識や全体の流れを頭に入れる
入職後：実際の患者さんの症例を通して知識を深める

現場での学びは日々積み重なりますし、先輩からのアドバイスも重要です。むしろ、入職してからが本番と考えましょう。

補足：競合には書かれていない現場のリアル

上位記事は「解剖学や疾患の復習をしましょう」で終わりがちですが、現場のリアルはもっと柔軟です。
現場では患者さんの性格やチームの雰囲気によって対応が変わることも多く、完璧な知識よりも「その場で考える力」「相談できる姿勢」のほうが評価されることもあります。

「どのくらいやればいい？」「これで十分かな？」と悩む気持ちは、多くの新人や転職者が抱える共通の不安です。

その不安こそが、成長したいという証拠です。ここで紹介したポイントを参考に、無理なく準備を進め、現場での学びを楽しんでください。

まとめ

理学療法士として新しい職場に入職する前は、不安や緊張から「どれだけ勉強すればいいのか」「何を優先したらいいのか」など、さまざまな疑問が湧いてくるものです。

特に転職の場面では、前の職場と勝手が違うことも多く、準備の方向性がわからず悩む方も少なくありません。

この記事では、現場経験のある理学療法士のリアルな視点から、よくある疑問に具体的な回答を示しました。ポイントは、完璧を目指すのではなく「最低限の基礎を押さえつつ、現場で学び続ける姿勢」を持つことです。

患者さんや先輩の信頼を得るためには、準備そのものよりも、「質問に答える姿勢」や「協力しようとする気持ち」が何よりも重要です。

重要なポイント

• 完璧を目指す必要はなく、1日30分～1時間を2〜3週間続ける程度で十分な準備になる。
• 優先して勉強すべきは、配属先で多い疾患とそのリハビリの流れ・禁忌事項。
• 国家試験の知識だけでは現場で通用しない。応用的な視点も持てると◎。
• 勉強していないからといって怒られることは少ないが、準備しておくと信頼されやすい。
• 現場での学びは初日から始まる。入職前は基礎、入職後は実践を通じて深める。
• 現場では知識だけでなく「相談できる姿勢」「柔軟性」も評価される。

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このまとめを頭に入れておけば、入職前の不安も少し軽くなるはずです。限られた時間の中でも効率よく準備を進め、安心して新しいスタートを切ってください。